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哺乳方式不当易诱发乳腺炎 做好4件事可预防
来源:贝婴网   更新时间:2014/8/7 13:53:17

 

  网友叶子:前两天公司一起背奶的同事没来,后来才知道她急性乳腺炎,发高烧,根本没法来上班。我虽然还没得过乳腺炎,但是看她这样严重,也很是担心。哪些原因容易引发哺乳期乳腺炎?怎样判断自己是否得了乳腺炎?我们应该如何预防哺乳期乳腺炎?

  急性乳腺炎多见于生产后哺乳的女性,其中以初产妇的发病率最高,几乎每个新妈妈都会面临应该如何处理乳腺炎的问题。广东省中医院乳腺外科刘晓雁提醒广大哺乳妈妈,宝宝太过用力吸吮或是乳汁没有排空都有可能引起乳腺炎,在对妈妈造成伤害的同时也不利于宝宝正常的哺乳。所以建议哺乳妈妈一定要做好预防工作。

  哺乳方式不当易诱发乳腺炎

  妈妈哺乳方式不当,或乳头内陷、乳管不通畅等原因通常容易导致乳汁郁积,为细菌的繁殖创造条件;有的初产妇因为乳头娇嫩,或宝宝含着乳头睡觉使乳头皲裂,也容易导致细菌侵入引起感染,从而罹患乳腺炎。

  专家建议哺乳妈妈一定要养成好的哺乳习惯。通常来说,妈妈每天哺乳多少次并没有定论,因为每个小孩的食量和消化能力是不同的。一般来说,在新生儿时按需哺乳比较好,随着新生儿月龄的增加,渐渐过渡到按时哺乳,2-3个月后日间每隔3-4个小时需要哺乳一次,夜间可以哺乳1次,也有些小儿临睡前哺乳1次,夜间可不必再喂奶,逐渐养成按时哺乳的习惯对母子都是大有好处的。

  怎样判断自己是否得了哺乳期乳腺

  哺乳期乳腺炎的临床表现主要有乳房胀痛,局部红、肿、热、痛,可能会伴有畏寒、发热等全身症状。妈妈们如果发现乳头损伤,乳房有肿块,伴有局部的疼痛、皮温增高,或伴有发热等症状,大多可判为急性乳腺炎。

  哺乳妈妈如何预防乳腺炎

  哺乳妈妈得了乳腺炎不但自己非常辛苦,还会影响给宝宝哺乳,因此妈妈们一定要做好预防工作。

  1、提前做好乳房保健工作

  准妈妈在孕期做好乳房保健,对预防乳腺炎是相当重要的。有乳头凹陷的准妈妈,可以在孕期进行手法处理,用两个手指夹住乳头,轻轻牵拉,反复进行,以使乳头凸出,为哺乳期顺利哺乳创造条件。准妈妈还可在孕期以75%的医用酒精轻轻地擦洗按摩,以增强乳头肌肤的弹性和韧性,减少哺乳期乳头皲裂的几率。

  2、做好乳房清洁工作

  哺乳妈妈每次哺乳前后一定进行乳头的清洁护理。哺乳前后,用温水清洗乳头后,再用干净的温热毛巾两侧轮流热敷。由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭,不可用力牵拉搓揉乳房及乳头,热敷后可抹些橄榄油,起到滋润的作用。

  3、按摩乳

  按摩是乳房保健的常用方法,也能起到预防乳腺炎的作用。而且在乳腺炎的早期,通过合适的手法按摩还可以通乳散结,促进炎症消退。

  4、排空奶水

  如果乳汁没有完全排空而发生了淤积,很容易引起乳腺炎。因此,如果宝宝食量小,不能一次把奶水吃完,妈妈就应该采用科学的方法自己将奶水排空。

  哺乳妈妈可以选择直接用手挤奶,也可以选择用吸奶器挤奶。相比于用手来挤奶,吸奶器的优点主要是便捷,好的吸奶器会模拟宝宝吮吸乳汁的动作,能起到很好的排空作用。但是,吸奶器的选择非常重要,一定要选择适合自己乳房的罩杯,并放正位置,调整好力度,否则,反而容易造成乳络和乳头的损伤,增加乳腺炎的发病机率。

  如果你处于乳腺炎初期,已形成乳房肿块,则应尽量选择用手挤奶,因为用手挤奶对部位的选择非常灵活,可特别针对乳汁郁积或乳房肿块处,而且可用多种手法,力度也容易调整,既能起到疏通乳络的作用,又能消肿散结。

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